Що це? Мелатонін — це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою в нашому мозку. Саме він відповідає за внутрішній біологічний годинник, а значить і за здоровий сон. Natrol розробили формулу з вітаміном В6, який стимулює організм природним чином виробляти мелатонін. Цей препарат має специфічну двошарову оболонку, зовнішня частина якої розчиняється одразу після прийому препарату і допомагає заснути швидше, а внутрішня розчиняється поступово вже в організмі, підтримуючи спокійний сон протягом всієї ночі. Таким чином, мелатонін від Natrol є препаратом підвищеної сили дії і відрізняється від аналогів. Цей препарат не викликає звикання Як це працює? Для того, щоб організм самостійно виробляв потрібну кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне — висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати мелатонін у формі харчової добавки. Правильний здоровий сон — це поручитель здоров`я вашої нервової системи. Організм правильно виробляє енергію, менше піддається стресові або емоційній втомі. Як результат, організм менше зношується, тобто мелатонін уповільнює процеси старіння. Також мелатонін має ряд інших позитивних якостей: регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головного і зубного болю.